こんばんは♪

新宿マッサージ星の下の施術店 LOUNGEです。

ストレスが溜まるとこんなことが・・

今日は、ストレスが溜まるといいことはまーったくありません!!

ストレスが溜まるとこんなによくない事があります!!

• 偏頭痛、腹痛、胃もたれ、便秘、下痢
• 肩こり、腰痛
• 動悸、めまい
• 手が震える
• 生理不順
• 倦怠感、疲れやすい、疲れがとれない
• 寝つきが悪い、寝覚めが悪い、夜中に目を覚ます、朝起きることができない
• 食欲不振

こんなに、よくない事が身体に起きてしまいますー!!

でも、ストレスは溜まってしまうのは、しょうがない・・

じゃあどうしたらいいのでしょうか・・

ストレス発散方法はコチラ!!

星の下スタッフのストレス発散方法を聞きました!!

是非皆様に共有させてください♪

１・星の下の施術店でマッサージを受けてたわいも無い話をする!!

すみません、星の下の施術店のブログなのでまずは言わせてください・・笑

マッサージで気持ちよい気持ちになるのもストレス発散です、

気分よくする事とってもたいせつですよ♪

２・自然を見に行く!!

海や山をみて癒やされる、これ気持ちいいですよねー!!

３・一人旅行に行く!!

贅沢なストレス発散方法です!!

このストレス発散方法は私は未経験なのでいきたーい!!

４・ボーリングに行く!!

硬い重いものを、投げる。これサイコーですね!!笑

５・踊る。

一人で踊る人も居るそうです。笑

色んなスタッフ星の下の施術店です♪

楽しいお話しか出来ません♪

是非、星の下の施術店・LOUNGEで楽しんだストレス発散をしてくださいー♪