みなさま、こんにちは(^^)

それでは先日より、続きます！

体をほぐす事によって得られる効果

疲労回復効果　

運動後や疲れた体にたいしてマッサージをしてあげることで疲労回復につながるのと、

副交感神経が優位になりリラックス状態へつながり自律神経にもいい影響を与えてくれます。

安眠効果もあるので、マッサージ後はぐっすりと眠れる！とおっしゃる方が多いです(^^)/

血流やリンパの流れもよくなる

筋肉をほぐすことにより、血流やリンパの流れも改善され、免疫力アップ、血流循環も良くなり、伸び縮みしやすくなりますね！

私もなかなかマッサージに行けておりませんでしたが、合間を縫って、時間があるときは身体をほぐしてもらっています。

やはり、凝ってないとは思っていても、プロの手にかかると体の節々が凝っていることに気づかされてしまいますね！

皆様も、お時間があるときは是非　新宿マッサージ　星の下の施術店にお越しになってくださいね！

ペアでのご来店もお待ちしております！お買い物や映画の帰りにでもいかがでしょうか？

人気なロングコースも、お試しになってくださいね！

新宿でマッサージでお探しなら、是非当店までお待ちしております！