こんにちは☆

お仕事されている方、お休みの方、

お出かけの方、一人でゆっくりされている方、

皆様それぞれだと思いますが

新宿、星の下の施術店 LOUNGEは、

本日も元気営業しております。

お疲れの方も

一人でゆっくりされている方も

是非、新宿にお越しの際には、

当店、星の下の施術店に

足を運んで見てくださいね☆

すっかり秋になってしまいましたが

☆ひまわりの種☆ご存じでしょうか？

栄養がたっぷり詰まっているので

食べた事のない方は、機会があったら食べてみてくださいね☆

種の中には、

葉酸、ビタミンB群、ビタミンE、鉄分、

亜鉛、マグネシウム、カルシウム、カリウム、

また、

ひまわりの種に含まれるリノール酸。

これは、血中コレステロールを下げて、

血行の流れをよくしてくれる

不飽和脂肪酸で、

生活習慣病予防や抗酸化作用、

動脈硬化予防などの効果があります。

ただし、

ひまわりの種は、

100gで611kcalと意外と

高カロリーなので注意が必要です。

１日20粒位までにしておきましょう☆

それでは本日も皆様のご来店を

スタッフ一同、お待ち致しておりますね☆