近くのリンパマッサージ。それは星の下の施術店。

2022年01月29日

こんにちは。

星の下の施術店・LOUNGEです。

免疫力あげておりますか?

コロナの問題が出てから、止めるか。というよりも、いかにかからないか。

というのが個人で取り組みたい課題ですよね。

さてそんな課題の根本は、免疫力をつける。整えるです。

運動などのご自身でできることもあれば、当店のようなリラクゼーションサロンでもできることがあるのご存知でしょうか。

リンパマッサージは免疫力をあげることに有効

いきなり結論から言いました。

リンパマッサージを定期的に受けて免疫力をあげましょう。

なぜなら運動やホームケアは習慣化するのに時間がかかります。

マッサージを受けるのは店に行くのみなので習慣化までが容易です。

リンパとは?

まずは基礎知識。

リンパとは何か。

リンパは血管のように全身に広がっています。

リンパ節は膝裏や鼠蹊部、首など、要所要所にあり、ろ過の役目を果たします。

漠然とリンパということが多いのですが、リンパと言った時はこのような言葉の意味がありますので覚えておいて下さい。

リンパは何をするの?

リンパの他に全身に巡っているのもはなんでしょう?

正解は血管です。

その血管が運べない(運んではいけない)有害物質をリンパが運びろ過します。

老廃物が、余計な水分が、という言葉聞きませんか?

そういったものも運んでくれます。

リンパマッサージとは?

リンパの流れを滞らせるのは良くないですよ。

綺麗に流しましょう。

というのが基本的な考えです。

その流す役割、補助をマッサージで外からサポートしますよ。

というのがリンパマッサージになります。

筋肉をゆったりと動かし、流れが滞っているリンパをゆっくりじわじわ流していきます。

このゆったりとした流し方が、気持ち良さにも繋がります。

筋肉を動かすのは運動でももちろん大丈夫です。

そして余計なものや体によくないものを流して、健康や体質改善をし、免疫力アップ。

つまり風やウイルスに負けない力をつけましょう。

というのがリンパマッサージです。

近くのリンパマッサージ店へ行きましょう

運動が難しい、時間がない方、第三者の力を借りて下さい。

それがリンパマッサージです。

しかし、筋トレが1日にしてムキムキにならないように、リンパマッサージも1回では劇的な体質改善に結びつきません。

できたら通って下さい。

ホームケアという手もありますが、リンパを流すのは順番があり、ご自宅では難しいのと、リンパの位置がわかりにくのでハードルが高いです。

ご自宅の近く、通いやすい場所であれば星の下の施術店へ

もし当店がお客様にとって、ご自宅や職場の近くで通いやすいようでしたら、定期的にリンパマッサージを受けて下さい。

そして、筋肉の疲れや深層にあるコリ も流して下さい。

またアロマの香り成分で、心も癒されて頂けたら幸いです。

本日は免疫力アップで、リンパマッサージを受けて頂きたい。というご提案でした。