自律神経の乱れは治るの?

2022年02月02日

こんにちは。

新宿マッサージ。星の下の施術店。LOUNGEです。

なぜ当店が支持されお客様にご来店頂けるのか。

をご説明させて頂きたいと思います。

体が疲れるのは人間の機能的に仕方ない

元々は四足歩行から進化して二足歩行になったのが人間。

このような話聞いたことありませんか?

本来生物として、二足歩行は疲れるように出来ているのです。

歩く。走る。座る。適度な時間ならば良いのですが、1時間以上続けると体に無理を感じませんか?

それは違和感ではなく、体がそう感じるのが当たり前なのです。

リモートワークで目使っていませんか?

リモートワークで休み休みやっているから大丈夫!

そう思っている方はいらっしゃいませんか?

目を使う=毛様体筋を使う

つまり目を使ってパソコンやスマホを見る。というのは筋肉を使っているのです。

目の筋肉が疲労する=眼精疲労となります。

その他目を使うと自律神経のバランスが崩れます。

理由を見てみましょう。

①近くを見る=副交感神経が優位になる

②遠くを見る=交換神経が優位になる

③仕事をする=交換神経が優位になる

④リラックスする=副交感神経が優位になる

パソコンをするのは???

近くを見る(副交感神経が優位になる)と仕事をする(交換神経が優位になる)

となります。

つまり交感神経と副交感神経に矛盾が生じることをしているのです。

現代人にストレスや自律神経が乱れている方が多いのも肯けますよね。

自力だと限界がある

どうしたらいいの?

そういった意見が出ると思います。

youtubeやブログなどでストレッチ、セルフマッサージなど様々方法が出ています。

そちらももちろん有効でしょう!

じゃあ手が届かない場所はどうしたらいいの?セルフケアするにも体が固かったり、ストレッチする為の場所が部屋にないよ。

そうですよね。

皆が皆できるわけはありません。

また

セルフケア以外の方法は?

専門家の技でほぐされて下さい。

リラクゼーションサロンは手技だけでなく、お客様が施術を受ける環境にも配慮しリラックスできるようにしております。

想像してみて下さい。

道路上でベッドがあったとして、寝れますか?

寝れませんよね。

落ち着かない。

それがあたり前なのです。

落ち着く環境。リラックスできる環境。

マッサージに集中できる環境。

それが整っているのが星の下の施術店です。

自律神経の乱れは治るの?

アロマオイルマッサージ。

聞いたこと、受けたことございますか?

こちらのマッサージで使うアロマオイルに自然由来の副交感神経を優位にする為の成分が入っております。

詳しく説明しますと、ベースとなるオイルには交感神経の抑制作用。

香りがつくキャリアオイルには副交感神経を優位になる作用。(自然由来ですので原材料にもよります)

がございます。

ですので夜やおやすみの日にアロママッサージを受けていただくと非常に自律神経のバランスが整います。

星の下の施術店は働く方の味方です!

リモートワークで疲れた体。

当店で癒しませんか?

ご連絡お待ちしております。